Myfitsociety - Fitness & Diet

Myfitsociety

– будьте у формі та здоров’ям легко, не виходячи з дому, лише за допомогою однієї програми. Відчуйте результат уже через 21 день, досягніть своєї фітнес-цілі та отримайте тіло своєї мрії за допомогою перевіреної системи. Почніть свій фітнес-мандрівку зараз.

Почніть безкоштовно!

Основні риси:

Щоденна програма тренувань

Відстеження калорій, дієти та макропоживних речовин

Відстеження сну та споживання води

Щоденна медитація

Періодичне голодування

Дихальна вправа

Кулінарні відео та корисні рецепти

Пошук спортивної спільноти

Таймер HIIT і TDEE, ІМТ, калькулятор жиру в організмі

💪

Тренування вдома

Хочете ефективні ідеї для домашніх тренувань? Не можете записатися в тренажерний зал? Не хвилюйтеся; у нас є для вас найкраще домашнє тренування. Ці вправи вдома допоможуть вам бути активними та здоровими. Для наших домашніх тренувань не потрібне обладнання, спробуйте наші плани домашніх тренувань зараз!

🧘‍♂️

Тренування йогою

Ми пропонуємо вам тренування йоги, які ви можете швидко спробувати вдома. Додавання занять йогою корисно для покращення вашого фізичного та психічного здоров’я. Більше того, заняття йогою можуть позбавити вас від різних проблем зі здоров’ям.

🏋️

Фітнес-тренування

У вас немає друга по фітнесу? Використовуйте наш додаток для фітнес-тренувань. Фітнес-тренування включає різноманітні тренування для покращення загального стану здоров’я. Ви можете легко відстежувати та відображати всі свої домашні тренування. Крім того, ви можете щодня відстежувати свій прогрес.

🔥

Лічильник калорій

Використовуйте лічильник калорій, щоб відстежувати свій прогрес. Це не тільки допомагає відстежувати калорії, але й відстежує споживання макроелементів. У нашій базі даних представлено багато продуктів харчування, і ви можете запитати інформацію про харчові властивості їжі, якщо її немає в списку.

🥗

Програма дієти

Вам потрібна ефективна програма дієти, щоб схуднути та втратити жир, оскільки без правильної програми дієти неможливо отримати підтягнуте тіло. Якщо вам важко схуднути та втратити жир, почніть використовувати нашу дієтичну програму, щоб отримати оптимальну втрату ваги та жиру.

🧘‍♀️

Щоденна медитація

Щоденна медитація має потужний вплив на ваш розум і тіло. Без щоденних медитацій важко покращити своє психічне здоров’я. Крім того, додавання щоденних медитацій і йоги допоможе вирішити ваші різні психологічні проблеми. Наші щоденні медитації та йога допоможуть вам знизити рівень стресу та краще спати

🛌

Відстеження сну

Sleep Tracker допомагає стежити за режимом сну та покращувати якість сну. Наш засіб відстеження сну також допоможе відстежувати вашу поведінку під час сну. Якщо вам важко відстежувати свій сон, ви можете легко скористатися нашим відстеженням сну.

💧

Стеження за водою

Ви шукаєте найкращий додаток Water Tracker? Далі не шукай! Наш Water Tracker допоможе вам залишатися зволоженим. Використовуйте цей пристрій відстеження води, щоб легко відстежувати споживання води.

⏳

Тренування HIIT і інтервальний таймер Табата

HIIT Workout & Tabata Interval Timer — це таймер, який можна використовувати для інтервальних фітнес-тренувань HIIT та Tabata. Ви можете легко налаштувати свій час. Використовуйте наш HIIT Workout & Tabata Interval Timer, щоб допомогти вам у фітнес-тренуванні.

📈

Калькулятор ІМТ

Обчисліть свою ідеальну вагу за допомогою калькулятора ІМТ. ІМТ означає індекс маси тіла. Вам потрібно лише виміряти вагу та зріст, щоб скористатися нашим калькулятором ІМТ.

🕓

Періодичне голодування

Один із найпростіших способів схуднути – це періодичне голодування. У нашому додатку можна вибрати кілька типів періодичного голодування. Ви можете легко контролювати своє голодування та їжу за допомогою функції періодичного голодування.

🥇

Схуднути

Не знаєте, як схуднути? Використовуйте наш додаток і легко худніть. Всі тренування і дієти допоможуть вам ефективно схуднути. Уявіть, що всі інструменти, необхідні для схуднення, є в одній програмі.

💚

Завантажте Myfitsociety зараз!

Політика конфіденційності: https://myfitsociety.com/page/privacy-policy

Умови використання: https://myfitsociety.com/page/terms-of-use